Apple Watch: come modificare l’obiettivo Movimento

Quando si configura per la prima volta l’Apple Watch, tra le varie cose si deve stabilire anche quante calorie bruciare ogni giorno per l’obiettivo Movimento. Poi, alla fine di ogni settimana un riepilogo mostra i risultati, e in base a questi viene proposto un nuovo obiettivo giornaliero o confermato quello precedente di calorie da bruciare.

Tuttavia, può capitare che l’obiettivo sia troppo difficile o facile da raggiungere, ma per modificarlo non è necessario attendere il riepilogo settimanale: basta lanciare l’app Attività, premere e tenere premuto il dito con decisione su qualsiasi schermata, e dalla successiva finestra di dialogo che appare selezionare “Modifica l’obiettivo Movimento”. È possibile utilizzare i pulsati meno (-) o più (+) oppure utilizzare la Corona digitale per impostare il nuovo obiettivo, e poi premere su Aggiorna.