AutoSleep per Apple Watch offre statistiche accurate sulla qualità del sonno

A partire da watcOS 7 è possibile monitore il sonno grazie all’app Sonno su  Watch, tuttavia non tutti sono soddisfatti delle funzioni offerte dall’app di mamma Apple, se siete tra questi allora potete provare Autosleep (€6), che somiglia all’app Fitness di Apple con gli anelli grafici per gli obiettivi e numerose informazioni.

L’app analizza la qualità del sonno, tenendo conto del tempo passato sveglio, del sonno profondo e della frequenza cardiaca,  del sonno profondo e di quello REM, con statistiche nel tempo. Usa algoritmi avanzati per monitorare automaticamente il tempo a letto, e l include un comodo pulsante Lights Off, che non un controllo intelligente per gestire le luci, semplicemente notifica all’app quando si intende dormire.

Nell’app su iPhone, le sessioni di sonno appaiono sul quadrante di un orologio. Se raggiungete l’obiettivo l’orologio andrà da rosso a verde e vi permetterà di seguire facilmente i risultati.

AutoSleep si integra con l’aipsopccorsi Sonno e con Casa di Apple.