Strava ora legge il battito cardiaco dagli AirPods Pro 3, addio fascia cardio

Con l’ultimo aggiornamento dell’app per iPhone, Strava introduce il supporto ufficiale agli AirPods Pro 3, permettendo agli utenti di monitorare la frequenza cardiaca direttamente dagli auricolari durante gli allenamenti. Si tratta di una delle novità più interessanti introdotte recentemente dalla popolare piattaforma dedicata al fitness, soprattutto perché gli AirPods Pro 3 sono i primi auricolari Apple dotati di sensori integrati per il rilevamento del battito cardiaco.

Secondo quanto spiegato da Strava, la funzione consente di visualizzare in tempo reale la frequenza cardiaca nella modalità “Mobile Record” dell’app. In pratica, chi utilizza gli AirPods Pro 3 durante una corsa, una sessione in palestra o un allenamento in bicicletta può registrare i dati biometrici senza dover necessariamente indossare un Apple Watch Series 11 o una fascia cardio dedicata.

L’integrazione è pensata però anche per chi utilizza contemporaneamente Apple Watch e AirPods. In questo caso Strava seleziona automaticamente il segnale migliore disponibile, scegliendo i dati più accurati tra quelli raccolti dai due dispositivi. L’obiettivo è offrire un monitoraggio più preciso possibile durante qualsiasi attività fisica, dalla corsa al ciclismo fino agli esercizi di forza in palestra, senza richiedere configurazioni particolari o accessori aggiuntivi.

Per utilizzare la nuova funzione è necessario avere installato almeno iOS 18 insieme agli AirPods Pro 3 aggiornati all’ultima versione firmware. L’esperienza resta comunque compatibile anche con Apple Watch, creando un ecosistema fitness sempre più integrato tra hardware Apple e app di terze parti.

L’aggiornamento arriva a poche settimane da un’altra novità introdotta da Strava: il supporto agli esercizi di fisioterapia. La piattaforma ha infatti aggiunto una nuova categoria dedicata agli allenamenti riabilitativi, consentendo agli utenti di registrare esercizi specifici, monitorare la frequenza delle sessioni e calcolare il tempo totale dedicato alla terapia fisica durante la settimana o il mese. Una funzione pensata soprattutto per chi segue percorsi di recupero muscolare o programmi personalizzati consigliati da fisioterapisti e preparatori atletici.

Negli ultimi mesi Strava sta accelerando parecchio sul fronte delle novità per l’ecosistema Apple. Oltre al supporto per gli AirPods Pro 3, l’app ha introdotto anche le mappe offline per Apple Watch e nuovi tipi di allenamento, ampliando ulteriormente le possibilità offerte agli utenti iPhone e smartwatch Apple.

L’app di Strava è disponibile gratuitamente su App Store, mentre gli AirPods Pro 3 sono attualmente disponibili anche in sconto su Amazon a €199 invece di € 249 (-20%)