YAZIO, la migliore app per dimagrire, aggiunge il “digiuno intermittente”
Di YAZIO per iOS ve ne ho già parlato, è unanimemente considerata una delle migliori, se non proprio la migliore app per chi vuole dimagrire o mantenere il proprio peso forma. Con l’ultimo aggiornamento è stata aggiunta la nuova scheda Digiuno, attraverso un test è possibile vedere quale metodo di digiuno intermittente è più adatto al proprio fisico.
La parte più corposa dell’applicazione è dedicata al diario alimentare intelligente, dopo aver fornito i propri dati corporei l’applicazione tiene il conto delle calorie in base a cosa si mangia e suggerisce degli alimenti per restare all’interno del conteggio calorico.
YAZIO offre programmi alimentari salutari che ci aiutano a raggiungere il peso ideale. Inserendo i propri dati fisici, l’app crea un programma alimentare su misura. Alcune funzioni sono esclusive della versione Pro dal costo di 29,99 € per anno.
1 commenti
Il programma alimentare rivolto ai Pro è fatto da ricette di difficile preparazione, non tanto per le ricette in se, ma per il tipo di alimenti richiesti che non si trovano facilmente al supermercato.
Dovrebbero tenere presente degli alimenti da me indicati e sulla base di quelli fare, un piano alimentare, allora sarebbe sì un’ottima app.
A chi è interessato a provarla suggerisco di non attivare il piano Pro, buttate 30€.